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2020年连云港市儿童青少年预防近视主题宣传活动

发布时间:2020-10-20 10:24 点击:
    为积极响应国家教育部关于开展儿童青少年近视防控宣传教育月活动的号召,切实加强新时代儿童青少年近视防控工作,倡导儿童青少年健康用眼、预防近视,全面提高眼健康水平,10月15日下午,我中心卫生监测科的巩方文医生作为江苏省儿童青少年近视防百场讲座进校园公益行动专家走进海州实验小学,与该校师生和部分家长代表面对面做了一场主题为“灵动儿童,阳光少年健康行动”的科普讲座活动。
    巩医生为同学们普及了近视及科学用眼的相关知识,并根据自己多年的学校卫生工作经验和具体实例分析了造成近视的常见原因。通过通俗易懂的语言,深入浅出地为在场师生讲解了眼部构造、近视引发的常见眼病、近视眼预防与日常保健等方面的知识,并对保护眼睛的基本常识进行了示范指导,在现场巩医生还和师生以及家长代表进行了互动提问,并给回答对问题的孩子赠送了近视防控公益礼物。
    此外,巩医生还特别从用眼习惯、用眼卫生、眼部保健等方面给孩子们提供了一些预防近视的“小妙招”:一是要注意正确的学习姿势,做到“眼离一尺、胸离一拳、笔离一寸”,并且重视营造明亮的学习环境;二是要加强体育锻炼,增加户外活动时间,每天接触户外自然光的时间不少于2小时;三是要注意卫生,同时减少看近处的负担,做好小学生的减负工作,发现视力下降应及时就医;四是减少电子产品使用时间,保证充足的睡眠等。
    通过本次讲座,让该校广大师生能够深入了解现在普遍存在的近视问题,但是近视并不可怕,关键是要做好科学防控,并且越早防控,效果越好。


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