抗甲状腺癌的10种食物，分享给您，建议收藏！(一）

01#大豆
甲状腺癌患者大多会出现食欲缺乏、饭量减少、上腹部总有饱胀感（哪怕只吃一点点食物）等症状，有些患者伴有四肢乏力、体重减轻，或大便偏稀甚至呈水样、粪便中含有未消化食物等症状，有些患者伴有面部、四肢水肿等症状。以上都是典型的脾气虚表现，中医认为此时适合食用如大豆一类具有健脾益气作用的食物。
【相关人群】
√ 各种癌症患者都可以食用大豆来辅助抗癌，尤其适用于中医辨证属脾气虚证者。
√ 接受放疗的癌症患者食用大豆可以保护正常细胞免受放射线损伤。
√ 易发生骨转移和肝功能受损的癌症患者可以常吃大豆。
√ 合并高血脂、高血糖等糖脂代谢紊乱疾病及心血管疾病的癌症患者也适合食用大豆。
√ 甲状腺癌患者有脾气虚表现时还可以食用山药、薏苡仁、土豆、茯苓、扁豆、粳米、黄鳝、泥鳅等食物来加强健脾益气之功。
02#甲鱼
甲状腺癌患者存在颈部肿块，或伴心慌、气短乏力、心情烦躁、失眠等，或伴易出汗、眼睛干涩、口唇和咽喉干燥、面部潮红、手心和脚心发热等，或伴经常头晕眼花、体格偏瘦等，中医辨证属阴虚内热证。甲鱼既可消散颈部肿块，又具有滋阴清热作用，是此类患者的食疗佳品。
【相关人群】
√ 甲鱼可以作为晚期或术后、放化疗后身体虚弱癌症患者的滋补、保健食物。
√ 甲状腺癌患者辨证属阴虚内热证者食用甲鱼可以改善症状。
√ 癌症晚期患者的身体状况一般较差，会出现恶病质，食用甲鱼可以补虚。
√ 中医辨证属脾胃阳虚证的癌症患者不宜食用甲鱼，表现为进食不多却经常感觉腹胀、腹痛，用手按压或用热水袋焐有所改善；平时怕冷，手脚发凉；大便偏稀、次数偏多等。
03#萝卜
甲状腺癌患者颈前方会出现逐渐增大的肿块，质地坚硬或能在肿块表面摸到结节，并感到胀满、疼痛，吞咽食物时稍有移动或固定不移，甚至会妨碍呼吸和吞咽食物，有些患者还伴有胸闷、叹气或胸胁部走窜样疼痛等症状。以上都是甲状腺癌患者气郁痰结证的表现，食用萝卜有所改善。
【相关人群】
√ 各种癌症患者都可食用萝卜来辅助抗癌，尤其适合伴有食欲缺乏、腹胀、易疲劳的患者食用。
√ 萝卜用于防癌时以生吃最好。当生萝卜被细嚼慢咽时，其有效成分才能全部被释放出来，直接接触人体内黏膜细胞而发挥功能。生萝卜每次的食用量为100~150g，食用后半小时内不宜食用其他食物，以防其有效成分被稀释，可每日或隔日食用1次。
04#菱角
中医认为，大多数甲状腺癌患者都有脾虚表现，如食欲缺乏、饭量减少、上腹部总有饱胀感（哪怕只吃一点点食物）、四肢乏力、体重减轻、大便偏稀甚至呈水样及四肢浮肿等。菱角具有健脾益气作用，适合有上述表现的甲状腺癌患者食用。
【相关人群】
√ 甲状腺癌、肝癌、胃癌、宫颈癌、食管癌、乳腺癌等患者食用菱角可以辅助抗癌，特别适合脾气虚的患者食用。
√ 用菱角肉与薏苡仁同煮粥食用，可以加强健脾益气、抗癌的功效；或把带壳的菱角切碎后用文火煎成糊状，频服。
√ 甲状腺癌中医辨证属脾气虚证者还可以食用山药、土豆、茯苓、扁豆、粳米、黄鳝、泥鳅等食物。
05#苤蓝
中医认为，甲状腺癌主要的病理因素是“痰”，痰核凝结于颈前方而出现肿块，平时饮食可适当多食具有化痰散结功效的食物，苤蓝正具有一定的化痰作用。另外，甲状腺癌患者由于治疗期间的化疗副作用、进食量减少、缺少运动及精神紧张等，容易出现便秘，食用苤蓝可以缓解便秘。
【相关人群】
√ 肺癌、甲状腺癌、淋巴瘤等患者食用苤蓝可以辅助化痰。
√ 存在便秘的癌症患者食用苤蓝可以改善便秘，尤其是化疗导致的便秘。
√ 甲状腺癌伴便秘的患者若还存在疲倦、乏力，可以配合食用山药、土豆、猪肚、泥鳅、扁豆等具有补气作用的食物；还存在口干、小便量少色黄，可以配合食用香蕉、百合、黑芝麻、鸭肉、松子等具有养阴作用的食物；还存在大便带血，可以配合食用胡萝卜、葡萄、猪肝、何首乌、乌贼鱼、桑葚等具有补血作用的食物。
文章来源：“人卫健康”微信公众号

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