“病从口入”这句话人们都能理解，然而,不少病却是经过手而入口。生活、工作中的各种活动,都要经过手去处理，手沾染细菌及各种致病因子的机会自然相当多，有人做过实验显示：每只手上大约可沾有40多万个细菌，一双“脏手”会带来很多疾病。常见的呼吸道传染病和肠道传染病都可通过手接触传播，如流感、水痘、感染性腹泻、诺如病毒感染等。此外，寄生虫病、皮肤感染、沙眼等也可通过手接触感染。掌握正确的洗手方法，养成良好的洗手习惯，是预防经手传播疾病的有效手段。 

　　你会洗手吗？

　　研究表明96%的人不会洗手 

2017年底，我国有一波流感高峰，预防流感措施中有一个非常重要的环节——洗手。当时，记者随机问了老人、上班族朋友和孩子：你们会洗手吗？他们的回答几乎一致：谁还不会洗手？但事实上洗手时使用洗手液或肥皂，并且洗手时间达到医生建议的20秒以上的人，少之又少。据中国健康教育中心开展的调查显示，中国居民正确洗手率仅为4%。大城市正确洗手率高于中小城市和农村，达到6.0%；各年龄组居民正确洗手率差别不明显；女性正确洗手率为5.1%，高于男性的2.8%。

正确洗手符合4个标准

 世界卫生组织定义，正确洗手需要同时满足4条标准：

1、吃东西前、上厕所后、干完活或下班后、接触钱币后、去医院或接触病人后每次都要洗手；

2、洗手时使用流动水冲洗；

3、洗手时使用肥皂、香皂、洗手液等清洁用品； 

4、洗手时长不少于20秒。

国内专家补充，还有一些场合也需要注意洗手：

1、抱孩子、喂孩子之前；

2、接触过公共物件，如电梯扶手、门把手、电梯按钮、公共电话后；

3、接触动物、宠物后；

4、接触手机、电脑键盘后等；

5、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液后也需要洗手。

 （内容摘自浙江省疾控中心健教所）