节前提示：以健康生活方式过春节(2)_

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节前提示：以健康生活方式过春节(2)

发布时间:2018-02-13 10:09 点击: 次

保持健康生活方式

节日期间避免暴饮暴食，戒烟限酒。根据气候变化及时增减衣服，避免过度娱乐，保证充足睡眠，积极参加体育锻炼。
患有心血管疾病的朋友要注意避免情绪激烈波动，特别是有高血压、冠心病、胃及十二指肠溃疡病的患者，应注意劳逸结合，起居规律，防止疾病复发。慢性支气管炎和哮喘患者，注意防寒保暖。

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